Mennyit spórolhatunk, ha fritőz helyett air fryert használunk?
Az air fryer (levegős sütő) egy olyan készülék, amely alacsonyabb mennyiségű olaj vagy zsiradék használatával süt, és levegőt használ a hőelosztáshoz. Ezáltal lehetővé teszi a sült ételek elkészítését kevesebb zsiradékkal, mint a hagyományos fritőzben való sütés esetén. Az air fryer használata nemcsak a kalória- és zsírfelvételt csökkentheti, hanem hosszú távon pénzt is megtakaríthat. Az…